介绍治疗老年斑的食品有哪些

来源:农业咨询网健康频道 责任编辑:wenan1 浏览量: 时间:2016-2-19


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  老年斑是人体内脏衰老的象征,表示细胞进入了衰老阶段。在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。而饮食对人的身体非常重要,它与斑的形成有着密切的关系,可以根据不同的情况,用不同的食物进行治疗,这对改善面部老年斑,有很大的治疗作用。那么治疗老年斑的食品有哪些?来看看专家的答案。

  最常见的就是西红柿,西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

   还有就是新鲜胡萝卜若干,做法:将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。具有补气养血,白嫩皮肤效果。

  其次还有一种就是自制土豆祛斑,取两到三只个头饱满、无芽的好土豆,洗净并去皮。切块放进榨汁器中榨汁,汁水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。敷于脸上,20分钟后洗净。

  以上是专家对老年斑的食补做了详细的介绍,这些食物,不是一朝一夕就可以让脸上的斑消失,需要长期的坚持才有看得到的效果,养成好的生活习惯也是对治疗有很好的辅助作用,在此祝愿广大患者们早日康复。

  (zp385452)

 


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